Zabieg pedicure – jak prawidłowo go wykonać

Zadbane, zdrowe stopy nie tylko zjawiskowo się prezentują ale także wprawiają w wyśmienite samopoczucie. Gładka skóra, skrócone paznokcie dodają powabu każdej kobiecie. Warto zatem zadbać o stopy i wybrać się do doświadczonej kosmetyczki. Zabieg pedicure rozpoczynamy od kąpieli stóp w wodzie z solą. Skóra naszych stóp staje się nawilżona, a naskórek zmiękczony. Następnie kosmetyczka usuwa zrogowaciały naskórek tworzącego się głównie w okolicy pięty. Skracane są także paznokcie, odsuwane skórki, a paznokcie malowane bezbarwnym lakierem. Aktualnie sporym zainteresowaniem cieszy się manicure hybrydowy na stopach, który jest w dużym stopniu trwalszy niż zwykły lakier do paznokci. Na koniec wmasowujemy krem,który wygładza i nawilża skórę,przeciwdziała nadmiernemu wydzielaniu potu i pozostawia stopy z długotrwałym wrażeniem świeżości.

stojak do pedicure

Dużym ułatwieniem podczas zabiegów na stopy jest wyposażenie salonu kosmetycznego w podnóżek do pedicure. Zapewni on najlepszy komfort pracy. Należycie zaprojektowane podnóżki nie tylko poprawią naszą prace ale są także poręczne i bardzo pomocne.

Kobiece poradniki

Problemy zdrowotne kobiet po 50-tce
Nawet aktywne kobiety, zdrowo się odżywiające i trenujące regularnie – mogą z wiekiem doświadczać przekształcających życie problemów zdrowotnych. Spójrzmy na schorzenia oraz choroby, na które kobiety w wieku powyżej 50 lat muszą uważać.

Kobiece informacje

Rak piersi
Rak piersi występuje, gdy komórki piersi wyrastają poza kontrolą. W większości wypadków rak piersi rozpoczyna się w gruczołach wytwarzających mleko lub rurkach, które przenoszą mleko do sutków. Typowe symptomy to drobny guzek na piersi, obrzęk, odwrócony sutek, ból, wydzielina płynów lub też obrzęk wokół obojczyka i ramienia.

Osteoporoza
Osteoporoza następuje, gdy organizm ludzki nie jest w stanie wytworzyć starczającej ilości śmiałej kości, żeby zastąpić utraconą warstwę. Z wiekiem ciało może posiadać pokaźniejsze kłopoty z nadążaniem za tym procesem, co powoduje niższą gęstość kości. Prowadzi to do kiepskich i kruchych kości, które są w stanie łatwiej pękać. Panie mają mniejsze kości aniżeli mężczyźni, co naraża je na większe niebezpieczeństwo. Symptomy wskazujące na osteoporozę mogą obejmować:
•    kruche kości (łatwiej się łamią)
•    słaba postawa (garbienie się),

Powinno się też spojrzeć w rodzinną historię osteoporozy, gdyż nieraz jest się w grupie podwyższonego ryzyka, jeśli wcześniejsze pokolenia zmagały się z tym kłopotem. Formy zapobiegania jej skutków obejmują między innymi podnoszenie lekkich ciężarów oraz troska o to, żeby utrzymywać roztropną utratę masy ciała. Ważna jest także dieta zawierająca wystarczającą ilość białka oraz wapnia oraz ograniczenie spożycia alkoholu. Istnieją również pewne leki oraz odżywki, jakie są w stanie zaradzić niedoborowi wapnia lub zaburzeniom równowagi hormonalnej.

o dojrzałych kobietach

Dojrzała kobieta oraz problem menopauzy
Menopauza świadczy po prostu koniec miesiączki kobiety. Nie powinno traktować się jej jako problem, ale poniekąd jako etap w życiu, jaki stwarza świetną okazję do oceny osobistego zdrowia i zaplanowania następnej fazy życia. Każda dorosła kobieta powinna wykorzystać tę okazję.

dojrzała kobieta

Żeńska menopauza – najważniejsze wiadomości
Menopauza jest normalną częścią życia oraz z reguły przypada na wiek od 45 do 55 roku życia. Około 70% kobiet mówi o znaczących objawach połączonych z menopauzą, a 40% z nich udaje się nawet po radę do doktora z powodu ich dokuczliwości.
Poszczególne objawy różnią się pomiędzy sobą – charakterem, jak też stopniem nasilenia. Co poniektóre kobiety uważają, że odczuwają jedynie bardzo drobny dyskomfort, podczas kiedy inne są dotknięte menopauzą w tak dużym stopniu, iż pojawia się nawet kłopot niezdolności do wykonywania typowych powszednich czynności.
Jeżeli spojrzymy na kłopot menopauzy w dłuższej perspektywie, po jej odbyciu jesteś o wiele bardziej narażona na rozwój osteoporozy (przerzedzenie kości) i schorzeń serca, chociaż podjęcie pewnych środków związanych ze stylem życia pomagają zmniejszyć to niebezpieczeństwo.

Co naprawdę dzieje się w czasie menopauzy?
W okresie menopauzy Twoje ciało przestaje przygotowywać się co miesiąc do poczęcia dziecka: jajniki przestają wypuszczać jaja, wytwarzają coraz mniej hormonów żeńskich, estrogenu i progestagenu, a ostatecznie miesiączki się kończą. Zredukowanie hormonów żeńskich ma prawo wywoływać symptomy, takie jak uderzenia gorąca, wahania samopoczucia, nocne poty, niepokój, kołatanie serca, przygnębienie, obniżone libido, lub kłopoty ze snem.

Karboksyterapia- czy może być efektywna

Karboksyterapia jest wszechstronna, albowiem może polepszyć wygląd całego ciała. Mimo to nie każdy może sobie zezwolić na takie leczenie – nie ze względu na opłatę, jakkolwiek z powodu licznych przeciwwskazań.
Co to jest karboksyterapia, czy może być skuteczne i kiedy może wspomóc, a kto absolutnie powinien jej unikać? O tym w dzisiejszym artykule.

endermologia z karboksyterapią Kraków

Karboksyterapia to uniwersalny zabieg na twarz oraz ciało ludzkie. Już po kilku zabiegach cellulit, rozstępy oraz zmarszczki stają się mniej dostrzegalne. Terapia lekarska ta opiera się o działanie dwutlenku węgla, a bowiem jest leczeniem, jakie pomaga przy wielu dokuczliwościach i wyklucza dużo przypadłości, przez wielu jest honorowana za największy przełom w medycynie estetycznej od czasów botoksu. Z reguły jednak uwydatnia się fakt, że karboksyterapia jest jedną z najskuteczniejszych metod leczenia cellulitu – również w fazie początkowej, jak oraz o wiele bardziej zaawansowanego.

Karboksyterapia oraz jej efektywność
Imponująca jest zarówno potrzeba niedużej liczby aplikacji, jak i szybkość, z jaką widać wyniki – często już po pierwszym zabiegu. Na całym świecie ta procedura stała się bardzo ważnym narzędziem w rękach doktorów medycyny estetycznej – pomaga radzić sobie z podstawowymi kłopotami, z którymi ich pacjenci borykają się na co dzień. W porównaniu z innymi procedurami jest to też rozwiązanie względnie niedrogie.

Czym dogłębnie jest karboksyterapia?
Łagodzi skórę (w wyznaczonych obszarach) za pomocą dwutlenku węgla. Nie jest to nowe odkrycie, albowiem terapeutyczne przesłanie dwutlenku węgla odkryto już w latach 30. XX wieku, kiedy francuscy kardiolodzy po raz pierwszy skorzystali z jego atrybutów na niewydolność żylną. Niemniej jednak zaledwie parę dekad w następnej kolejności okazało się, że ten sam pierwiastek cudownie może też polepszyć stan skóry.

Krótko po wstrzyknięciu, gaz równomiernie rozchodzi się w tkance, rozszerzając naczynia krwionośne, co:

•    koryguje natlenienie
•    odżywia komórki,
•    aktywizuje regenerację,
•    aktywuje czynnik wzrostu, jaki koryguje wygląd naczyń włosowatych,
•    poprawia mikrokrążenie.

Dwutlenek węgla powoduje także wzmożony proces produkcji kolagenu oraz elastyny, przez co skóra staje się miękka oraz znacznie bardziej elastyczna.
Jednakże, jak każda operacja i karbosyterapia ma skutki uboczne. Mogą się pojawić ból, siniaki lub ewentualnie wybroczyny. Z rzadka, lecz są w stanie również wystąpić powikłania, takie jak obrzęk, krwiak, infekcja lub ewentualnie stan zapalny w miejscu wstrzyknięcia. Ważne jest by wykonywać ten zabieg tylko i wyłącznie w fachowych klinikach pod okiem fachowego eksperta.

Warianty depilacji- jak skutecznie eliminować bezużyteczne owłosienie

Sporo dam ma nadmiernie owłosione ciało. Czasami niektórym niesłychanie to przeszkadza. Dużo pań wstydzi się takiego owłosienia.

depilacja woskiem w domu

Robią one wszystko, aby pozbyć się jego. Nie jest to niemniej jednak pod żadnym pozorem takie proste. O ile powierzchnia ciała, którą chcemy wydepilować jest nieduża wówczas prościej jest usunąć takie owłosienie. O czynności, którą jest depilacja musimy jednak pamiętać. Niekiedy musimy ją wykonywać każdego dnia. Niekiedy jest to zajęcie, jakie zajmuje nam długi czas. Musimy jakkolwiek wydepilować pachy, nogi, okolice bikini. W pewnych momentach nieodzowne jest usunięcie wąsików, które tak wybitnie nas denerwują. Żeby ułatwić sobie życie wolno stosować inne metody niż te, które stosujemy w domu. Takim sposobem jest na przykład depilacja laserowa. Aby poddać się temu zabiegowi – choćby eliminowania wąsików potrzebne jest zgłoszenie się do kosmetyczki, która egzekwuje takie zabiegi. A nie są to zabiegi zawiłe. Mamy wtedy pewność, że depilacja laserem będzie niezwykle skuteczna. Już nigdy więcej nie będziemy musieli depilować nóg, pach czy wąsików. Dużo osób decyduje się na trwałe usuwanie owłosienia. Musi to być decyzja przetrawiana. Należałoby sam zabieg poprzedzić wizytą w gabinecie kosmetycznym, w którym będzie on wykonany, aby dowiedzieć się, na czym taka depilacja laserowa będzie polegać. Zwykle nie mamy się o co niepokoić. Taka depilacja laserem jest w pełni bezpieczna. Realizowana jest przez osobę fachową, jaka zna się na tym. Dla co niektórych znaczący jest czas zabiegu. To, ile godzin spędzimy u kosmetyczki zależy po największej części od tego, jakie partie będziemy depilować.

powiększanie piersi własnym tłuszczem kraków

Nowoczesna medycyna estetyczna nie jest dzisiaj zdobyczą z której korzystają jedynie najbogatsi. W czasach, kiedy tak właściwie coraz więcej osób nadzwyczaj troszczy się o swój wygląd oraz pragnie zatrzymać czas, zabiegi estetyczne nikogo już dziś nie dziwią. Niezmiernie istotne jednakże jest, żeby z poprawianiem natury oraz zatrzymywaniem czasu nie przesadzić, ponieważ granica poprawiania oraz budowy na nowo jest niezmiernie cienka. Przecież nie chodzi o to, aby nieoczekiwanie obudzić się po operacji czy zabiegu z gruntownie oryginalną twarzą. Właściwe samopoczucie to fundament po zabiegu estetycznym.
Jednym z najbardziej znanych zabiegów medycyny estetycznej jest wygładzanie fałd przy pomocy botoksu lub kwasu hialuronowego.

makijaż kraków

Wybór słusznego produktu zależy w szczególe od lekarza przeprowadzającego zabieg oraz uwarunkowań skóry pacjenta. Na wygładzanie zmarszczek decydują się zdecydowanie częściej kobiety niż mężczyźni, chociaż oraz ci z czasami stają się wielbicielami medycyny estetycznej oraz bez wstydu korzystają z jej dobroci. Wybór pomiędzy botoksem a kwasem hialuronowym jest dosyć trudny, dlatego także należałoby zdawać sobie z poszczególnych właściwości danego towaru. Warto wtrącić też, że również wstrzyknięcie botoksu, jak oraz kwasu hialuronowego jest pokrewne cenowo, w następstwie tego też to nie cena jest tu czynnikiem decydującym. Kwas hialuronowy jest rozważany przez wielu i chirurgów medycyny estetycznej, oraz pacjentów za zdecydowanie o wiele bardziej naturalny i bezpieczniejszy aniżeli botoks.
Zazwyczaj kwas hialuronowy jest polecany jednostkom młodszym ze znacznie mniejszymi zmarszczkami. Jest w użyciu do wrażliwych poprawek i zdecydowanie subtelniejszej korekty bezwładnej skóry. Zabiegi z kwasem hialuronowym należy jednakże po kilku miesiącach powtórzyć, w przeciwnym wypadku skóra powróci do stanu sprzed wykonania zabiegu. Odrobinę inaczej jest z botoksem, jaki przez niektórych uważany jest za toksyczny środek. Cera po wstrzyknięciu botoksu odważnie dłużej dociera po siebie, lecz by rezultat się utrzymał też należy ponowić zabieg, choć zdecydowanie po dłuższym czasie niż po kwasie hialuronowym.

Korekcja nosa – czy jest potrzebna?

Ogromnym problemem dla wielu osób jest kształt nosa, jego układ na twarzy czy ogólny wygląd. Ma to wielki wpływ na nasz wygląd. Nie umiemy się z tym pogodzić. Dlatego chirurgia plastyczna staje się wtedy jedynym ratunkiem. Nie u każdego jednak jest wskazana taka operacja. Warto znaleźć specjalistę, który realnie oceni czy chirurg plastyczny jest rzeczywiście potrzebny. Ingerencja chirurga jest wskazana jeśli rzeczywiście wada w dużym stopniu utrudnia nam życie. Niestety wiele osób nie zdaje sobie sprawy z tego, że korekcja nosa jest zabiegiem chirurgicznym i tak jak każdy taki zabieg niesie za sobą ryzyko powikłań. Dlatego trzeba słuchać zaleceń lekarza, aby przyspieszyć gojenie się ran oraz zmniejszyć ryzyko powikłań. Chirurgia plastyczna jest często wykorzystywana. Dla wielu osób korekcja nosa jest jedną z bardziej potrzebnych. Już coraz mniejsze dzieci chcą wykonać korekcję nosa, gdyż przeszkadza im to w codziennym funkcjonowaniu. Wielu rodziców wmawia dzieciom, że z takimi wadami trzeba coś zrobić. Wiele osób decyduje się na zabieg chirurgiczny, gdyż są to zabiegi bardzo łatwo dostępne.

Chirurgia plastyczna a korekcja nosa.

Podążanie za pięknem jest dziś standardem. Chcemy być piękni bez względu na to jakie niedoskonałości i ograniczenia ma nasze ciało. Chirurgia plastyczna stara się spełniać wszystkie nasze oczekiwania. Korekcja nosa to w dzisiejszych czasach jeden z częściej wybieranych zabiegów chirurgicznych . Dzieci już od małego mają wpajane jak ważny jest wygląd. Chirurgia plastyczna pozwala skorygować wady nosa zarówno wrodzone jak i nabyte. Możemy zmienić to jak wyglądamy bez względu na to czy jest to problem nabyty czy wrodzony. Korygowanie nosa wiąże się z koniecznością ingerencji chirurgicznej. Musimy się więc z tym liczyć. Powinniśmy więc bardzo dobrze przemyśleć ten fakt. Nie ma problemu jeśli jest to wada, która w dużym stopniu utrudnia nam życie. Korekcja nosa bez problemu może zostać przeprowadzona jeśli jesteśmy tego pewni.

Chirurgia plastyczna coraz bardziej popularna.

Bardzo wiele osób boryka się z ogromnymi trudnościami jakie sprawia wisząca na brzuchu skóra. Niekiedy powodem są zbyt szybko zgubione kilogramy, a niekiedy przebyta ciąża. Dzisiaj nie stanowi to już żadnego problemu. Chirurgia plastyczna rozwija się w bardzo szybkim tempie. Dzięki temu możemy poprawiać swoje niedoskonałości. Plastyka brzucha to operacja w znieczuleniu ogólnym. Może potrwać około 4 godzin, ale jej długość zależy od ilości nadmiaru skóry. Po skończonej operacji nakłada się specjalne ubranie uciskowe. Plastyka brzucha jest zabiegiem coraz częściej wykonywanym. Sporo osób nie umie zadbać o swój wygląd w odpowiedni sposób. Po szybkiej utracie wagi pozostaje zatem wisząca skóra. Usunięcie nadmiaru skóry nie jest problemem. Wystarczy poszukać pomocy w odpowiednim miejscu. Chirurgia plastyczna jest dziś coraz bardziej popularna. Nie uważamy już, że ingerencja chirurgiczna jest czymś złym. Konieczne jest więc rozpoznanie gdzie najlepiej zostanie przeprowadzona operacja i poddanie się specjalistom. Wtedy będziemy mieli szansę na doskonały wygląd.

Mastektomia – gdzie szukać ratunku?

Zmiany nowotworowe piersi to szok dla każdej kobiety. Zaczynają one walczyć z nierównym wrogiem oddając to co najważniejsze dla ich kobiecości czyli piersi. Jeśli zadbamy o odpowiednią pomoc psychologiczną dla kobiety to jest ona w stanie nauczyć się żyć bez piersi. Ale czy rzeczywiście jest to jedyne rozwiązanie? Nieestetyczna blizna niestety ciągle będzie pokazywała jaki koszt musiała ponieść kobieta, aby wygrać życie. Obecnie medycyna estetyczna ma doskonałe rozwiązania, aby zatuszować ślady po intruzie jakim jest nowotwór. Rekonstrukcja piersi jest doskonałym sposobem na to, aby kobieta odzyskała swój normalny wygląd. Najlepszym sposobem jest rekonstrukcja piersi, która powoli kobiecie odzyskać wygląd sprzed operacji. W niektórych przypadkach chirurgia plastyczna pozwala na przeprowadzenie mastektomii i rekonstrukcji piersi w czasie jednego zabiegu. Można tak zrobić wyłącznie w przypadku nowotworów we wczesnym stadium. Usunięcie piersi musi być ostatnim etapem leczenia. Wówczas za zgodą lekarza i pacjentki można przeprowadzić te dwie operacje po których pacjentka budzi się bez nowotworu, ale za to z obydwiema piersiami. Jest to doskonały sposób, aby uchronić kobietę przed dodatkowymi cierpieniami psychicznymi. Choroba nowotworowa jest trudnym przeżyciem. Nie musimy zatem dokładać kobiecie dodatkowego stresu. Powinniśmy zatem zadbać o komfort psychiczny kobiety na samym początku trudnej walki z rakiem.